De VJT-verdiepingscursus
Wanneer je een redelijke mate van flow ervaart en relatief goed in staat bent om je aandacht te blijven richten op het licht, dan kan de VJT-verdiepingscursus een krachtige volgende stap zijn.
'De danser en de dans'
'De danser en de dans'
Oude tradities geven in verschillende bewoordingen aan dat je zowel de danser bent als de dans, zowel de schepper als de schepping. Je evenwichtig bewust zijn van deze twee aspecten in jezelf en er mee leren spelen, is het doel van de verdiepingscursus.
De dans of schepping kun je ervaren in de 'Regisseur-meditatie' die je tijdens de verdiepingscursus leert; de danser of schepper ervaar je in de 'God-meditatie'. In de 'Adem-meditatie', tot slot, ervaar je beide aspecten in één en dezelfde adembeweging.
De verdiepingscursus
Wanneer je een redelijke mate van flow ervaart en relatief goed in staat bent om je aandacht te blijven richten op het licht, dan kan de VJT-verdiepingscursus een krachtige volgende stap zijn.
In de verdiepingscursus ga je steeds meer aan het 'oefenen' en 'verbeteren' voorbij, in de richting van een directe ervaring van de bron. De verdiepingscursus kan je helpen diep te ontspannen in het goddelijke plan dat in jouw en in hét leven werkzaam is. De dagelijkse, directe ervaring van het licht is iets dat ik ieder mens gun.
Belangrijk: wanneer je nog relatief veel oordelen, weerstanden en problemen ervaart in je leven, heb je er de meeste baat bij om éérst de VJT-basiscursus te volgen. Deze basiscursus kun je op élk moment starten en in je eigen tempo doorlopen. De basisoefeningen die je erin leert, helpen je moeiteloosheid en flow te gaan ervaren ongeacht je leefomstandigheden.
Opmerkingen van cursisten tijdens een bijeenkomst:
10:59:32 From deelnemer to Everyone:
Wauw! Wat een mooie ochtend! Bedankt allemaal!
11:00:16 From deelnemer to Everyone:
Weer heel fijn om het nog een keer mee te kunnen doen/ Love for all
11:01:48 From deelnemer to Everyone:
Ik ben zo blij met deze bijeenkomsten! Dank jullie wel.
11:02:24 From deelnemer to Everyone:
Stil van en blij
11:02:53 From deelnemer to Everyone:
Dankbaar voor deze ochtend, dank aan room 1, verbinding en samenzijn.
11:03:06 From deelnemer to Everyone:
Dankbaar!🥰
11:03:16 From deelnemer to Everyone:
Ik haal enorm veel kracht uit deze bijeenkomsten🙏🙏🙏
11:03:18 From deelnemer to Everyone:
Het was weer heel fijn!! Bedankt room 8
11:03:53 From deelnemer to Everyone:
Was fijn, heerlijk die verbinding. Rust.
11:03:55 From deelnemer to Everyone:
Dank je wel, Henk! En ook iedereen bedankt voor het delen op deze mooie ochtend!! Zo inspirerend....
11:04:43 From deelnemer to Everyone:
Ik voel me steeds zo rustig na deze bijeenkomsten met jullie allemaal en het maakt mijn leven en het leven van de mensen om mij heen veel fijner, ZO DANKBAAR 💞
11:05:37 From deelnemer to Everyone:
Lieve Henk, Lucienne en allen aanwezig, hartelijk dank! Zo mooi: het leven bevrijdt zichzelf door het te vertrouwen. Samen creëren we een nieuwe wereld.
11:06:20 From deelnemer to Everyone:
Ik ervaar meer en meer dat in mijn doen het goddelijke steeds meer ervaarbaar wordt voor mij. Voel me zo dankbaar Henk!!
11:06:55 From deelnemer to Everyone:
Hallo Henk en Iedereen, ik voel me ontzettend dankbaar voor dit Samen Zijn weer🥰Mijn hart smelt bij hoe en waarover je spreekt Henk. Het doet me ontzettend deugd en het helpt me enorm.
🙏💛🙏
11:07:14 From deelnemer to Everyone:
Dank jullie wel voor deze ochtend Henk en Lucienne.
11:07:58 From deelnemer to Everyone:
Dank jullie wel allemaal. Wat een bijzondere ochtend.
11:08:44 From deelnemer to Everyone:
Het SamenZijn in de Break-Out room was wederom magisch, weer inspiratie en ervaring hoe de Nieuwe Wereld voelt🙏💛🌈🙏🥰🙏💛
11:09:30 From deelnemer to Everyone:
❤️
11:09:53 From deelnemer to Everyone:
Dank je wel Henk, voor je inspirerende woorden. En dank allemaal voor de voelbare liefde en verbinding!
11:11:00 From deelnemer to Everyone:
Prachtige ochtend vol licht, liefde en inspiratie. Heel veel dank, Henk voor de mogelijkheid die je biedt en voor alle inzichten. Mooie week, iedereen en tot volgende week.
11:11:01 From deelnemer to Everyone:
Dank voor het Licht, voor de Stilte
11:11:07 From deelnemer to Everyone:
✨ V E R T R O U W E N ✨
11:11:11 From deelnemer to Everyone:
Dank jullie wel om dit stukje nieuwe wereld te mogen proeven...
11:11:44 From deelnemer to Everyone:
Grote intensiteit
11:11:53 From deelnemer to Everyone:
Wat een prachtige ochtend vol verbinding! Dank voor t delen allemaal 💕
Enzovoorts...
Voorwaarden voor deelname:
- Ik heb een computer met een goedwerkende camera, microfoon en internetverbinding.
- Ik heb al eens aan een Zoom-bijeenkomst meegedaan en ik weet hoe het werkt.
- Ik zorg ervoor dat ik tijdens de online bijeenkomsten alleen in de kamer ben of dat ik een koptelefoon gebruik zodat eventuele huisgenoten niet mee kunnen luisteren.
- Ik ben bereid om tijdens de online bijeenkomsten met medecursisten te oefenen.
€ 67,-
VJT-verdiepingscursus
DATA EN LESTIJDEN
De Verdiepingscursus is recent afgerond.
De volgende wordt via de nieuwsbrief bekend gemaakt.
WAT KRIJG JE?
- Vier online-bijeenkomsten via zoom
- Een aantal verdiepingsmeditaties in mijn leeromgeving
- Toegang tot een gedeelte waar je met cursisten van de verdiepingscursus kunt uitwisselen en mij vragen kunt stellen.
VÓÓRDAT JE JE INSCHRIJFT:
- Noteer de data en lestijden van de online bijeenkomsten in je agenda.
- Lees de antwoorden op de meestgestelde vragen onderaan deze pagina.
- Bij inschrijving ga je akkoord met de voorwaarden zoals in het tekstblok hierboven gesteld.
WAT GEBEURT ER NADAT JE JE HEBT INGESCHREVEN?
- Direct na betaling ontvang je een nota en een bevestigingsmail met uitleg hoe je kunt inloggen in de leeromgeving (check je spambox in het geval dat je die email niet direct ontvangt).
- In de bevestigingsmail staat ook de link om deel te nemen aan de vier bijeenkomsten via Zoom.
Na de cursus behoud je onbeperkt toegang tot de leeromgeving en het verdiepingsprogramma dat je hebt gevolgd.
Je kunt het cursusbedrag in één of twee termijnen voldoen.
Wanneer je al eerder aan de verdiepingscursus hebt meegedaan, kun je voor half geld meedoen en wanneer je al eens hebt herhaald, kun je voor €1,- meedoen. Stuur mij daartoe een mail op office@henkfransen.nl
5.000+
Deelnemers sinds 2019
6+
Nationaliteiten
30+
Jaren trainingservaring
1000+
Enthousiaste reacties
Wat ik bijzonder vind aan Henk zijn programma's is dat hij vanuit zijn eigen ervaring en die van de deelnemers waarmee hij werkt, echt heeft begrepen hoe de emotionele geschiedenis van mensen invloed heeft op welzijn.
Hylke Bonnema, internationaal coach en trainer in systemisch werk
Als doorgewinterde trainer in Verbindende Communicatie ben ik geraakt door de wijze waarop Henk Fransen zich in zijn programma's over zijn passie uitlaat.
Jan van Koert, trainer geweldloze communicatie www.enkontakto.nl
Henk heeft een unieke combinatie van gedegen medische kennis, oprechte interesse in zijn medemens en een grenzeloos vermogen om het wonder van heling op alle niveaus in begrijpelijke taal over te brengen.
Albert Sonnevelt, psycholoog en directeur van Sonnevelt Opleidingen
Antwoorden op de meestgestelde vragen
Wat zijn de technische voorwaarden om mee te doen?
Je hebt het programma Zoom op je computer geïnstalleerd. Verder heeft je computer een goedwerkende camera en microfoon en beschik je over een goede wifi-verbinding. Wanneer je nooit eerder aan een Zoom-bijeenkomst hebt meegedaan, doe dit dan een keer voordat je je inschrijft. Op die manier weet je zeker dat de cursus een succes voor je wordt.
Kan ik meedoen wanneer ik geen ervaring met Zoom heb?
Ja, dat kan, maar alleen wanneer je computer aan bovenstaande voorwaarden voldoet en je een klein beetje handig bent met computers. Als je dat niet bent, is het belangrijk dat je iemand anders vraagt om te controleren of de camera en microfoon op je computer goed werken en je wifi-verbinding voldoende sterk is. Vraag deze persoon dit te testen voordat je je inschrijft en vraag hem of haar ook om het eerste kwartier van de eerste bijeenkomst aanwezig te zijn om je te helpen waar dat nodig mocht zijn.
Kan ik meedoen op een tablet of mobiele telefoon?
Nee. Op een tablet en mobiele telefoon zijn de mogelijkheden om Zoom te bedienen te beperkt om goed aan de breakout rooms mee te kunnen doen. De breakout rooms zijn een essentieel onderdeel van de VJT-cursussen. Daarom heb je óf een laptop óf een desktopcomputer nodig.
Wat zijn de privacy-richtlijnen voor deelname?
Wanneer je meedoet verbind je je aan een geheimhoudingsplicht: dat wil zeggen alles wat wordt gedeeld tijdens de bijeenkomsten en in de breakout rooms, blijft daar en wordt niet met anderen gedeeld.
Ook zorg je dat je alleen bent in de ruimte waar je de online bijeenkomst volgt of dat je een koptelefoon gebruikt zodat eventuele huisgenoten niet mee kunnen luisteren.
Moet ik meedoen met de oefeningen?
Ja. Het is een voorwaarde voor deelname dat je bereid bent in de breakout rooms met andere cursisten ervaringen uit te wisselen en nieuwe vaardigheden te oefenen. Vanzelfsprekend bepaal je zelf wat je passend vindt om te delen.
Wat zijn breakout rooms?
Zoom biedt de mogelijkheid om deelnemers tussendoor in kleine groepjes in te delen. Je brengt dan een bepaalde tijd apart van de groep door met enkele andere cursisten om met elkaar van gedachten te wisselen en te oefenen. Dit worden de breakout rooms genoemd.
Wat gebeurt er tijdens een online bijeenkomst (‘les’)?
De bijeenkomsten starten doorgaans met een ontspanningsoefening en een geleide meditatie. Daarna sta je in een breakout room met enkele medecursisten stil bij wat je de afgelopen week hebt geleerd in het kader van de cursus. Vervolgens introduceer ik een nieuw onderwerp met een bijbehorende oefening. Vaak geef ik een demonstratie van de oefening en beantwoord ik daarover vragen. Daarna oefen je met medecursisten in een breakout room; mogelijke vragen die zich daarbij voordoen, beantwoord ik daarna. Soms is er dan nog een tweede oefenronde. Bijeenkomsten worden doorgaans afgerond met een groepshealing en een toelichting op huiswerk. Om privacy-redenen worden er geen opnamen gemaakt van de online live bijeenkomsten. Je kunt deze dus niet terugzien.
Wat als ik een online bijeenkomst moet missen?
Alle essentiële informatie, oefenvideo's, mp3 geleide meditaties en inspiraties staan in de leeromgeving. Die kun je dus op elk moment inzien. Op die manier kun je prima bijblijven wanneer je een keer een les moet missen. Je mist echter wel de live demonstraties, het oefenen met medecursisten en de mogelijkheid om tijdens de les vragen te stellen. Probeer dus zo min mogelijk lessen te missen.
Wat wordt bedoeld met het online verdiepingsprogramma?
Hiermee wordt het VJT-verdiepingsprogramma bedoeld, dat bestaat uit een combinatie van theorie, oefenstructuren, mp3 geleide meditaties, inspiraties en huiswerkopdrachten. Het staat in de besloten leeromgeving.
Wat is de besloten leeromgeving?
Dit is een deel van de algemene leeromgeving die ik online heb staan; al mijn cursussen hebben hier een plek. Alleen deelnemers aan de VJT-cursussen hebben toegang tot de besloten VJT-leeromgeving. Je kunt er ervaringen uitwisselen met medecursisten, persoonlijke berichten versturen en oefenmaatjes vinden. Er is ook een gedeelte waar je mij tussen de bijeenkomsten door vragen kunt stellen.
Moet ik samenwerken met oefenmaatjes?
In de leeromgeving kun je medecursisten uitnodigen om samen met jou te oefenen (of ingaan op het verzoek van iemand die een oefenmaatje zoekt). Samen kun je je tussen de bijeenkomsten door de VJT-basisoefeningen eigen maken en de huiswerkopdrachten uitvoeren. Dat kan per telefoon, Skype of live. Samenwerken met oefenmaatjes is geen verplicht onderdeel van de cursus, maar het samen oefenen bevordert de integratie van de stof enorm. Veel deelnemers waarderen de mogelijkheid om samen te oefenen, zelfs als ze hier aanvankelijk wat huiverig tegenover stonden. Er zijn vriendschappen, Whatsapp-groepjes en andere uitwisselingsvormen uit ontstaan die zelfs (tot lang) na de cursus doorlopen!
Hoeveel tijd neemt de cursus wekelijks in beslag?
Afgezien van de wekelijkse online lessen van 2 uur, heb je veel vrijheid in de tijd die je eraan besteedt. Het is nuttig om in elk geval de les na te lezen in de leeromgeving en de oefening van die week nog eens te doen. Dat kost circa een halfuur. Daarnaast kun je doorlopend de nieuwe vaardigheden die je leert, in de praktijk brengen. Dat kan door de dag heen, maar ook door er elke dag even voor te gaan zitten. Als je een oefenmaatje of groepje hebt, breng je daar wellicht ook nog een halfuur per week mee door (live of online). Kortom: het ligt eigenlijk helemaal aan jezelf. Maar hoe meer je oefent, hoe hoger het rendement.
Hoelang heb ik toegang tot het VJT-verdiepingsprogramma in de leeromgeving?
De informatie, oefenvideo's, mp3 geleide meditaties, inspiraties, huiswerkopdrachten en samenvattingen die bij de cursus horen, staan online. Je hebt er levenslang toegang toe. Datzelfde geldt voor de besloten leeromgeving waar je ervaringen kunt uitwisselen met medecursisten.