Podcast zelfgenezing

Hay, Ik heb een stukje gemist. Wie is Emma? Alles wat je vertelt is herkenbaar. Ik heb ook een zwaar rugzakje gehad, maar wat ik nu doe is leven vanuit mijn buik. Ik praat, luister, ruik etc, etc vanuit mijn centrum Dantiem. Eerst door te lachen vanuit mijn buik dan zit ik gelijk weer goed in mijn centrum. Het middelpunt van mijn lijf Mijn lijf vertelt de waarheid. Als ik mij wat chagrijnig, ontevreden, emotioneel voel. de wereld weer heb willen redden, overtuigen b.v. dan gaat mijn hoofd met mij op de loop en dan weer even mijn buik lachspieren inschakelen. Beren en Wortels onder mijn voeten fantaseren, zon boven te hoofd, even vragen wat doet liefde voor me, geboorte licht in alle cellen laten stralen. Van binnen en buiten een geheel maken. Zo binnen en zo buiten. En alles draait om mij, Om mijn innerlijk Ikje, Mijn Ik, take it or leave it. Ik ben de keizerin, de godin van deze aarde, kosmos, van mijn grote speeltuin. En graag wil ik anderen ontmoeten die met mij resoneren, lachen, meespelen, ontdekken. De buikoefening was wel een heel moeilijke oefening hoor.

Ontspanning opent je cellen en zo begint het helend vermogen proces in je lichaam. Hoe super gaaf is dit. Emma keep om smiling. 😃

Heb het boekje al langer geleden gekocht, ontzettend leuk geschreven je gaat er helemaal in op, en neemt je mee in de reis naar binnen. Op deze manier fascinerend hoe prachtig ons lichaam in elkaar zit. Met humor geschreven en leerzaam.

Ik volg je al jaren Henk. En je verhaal resoneert ook al jaren. De herkenning van zó hard je best doen raakt me tot tranen. In 2010 in burn out geraakt en mijn hemel wat heb ik hard mn best gedaan op alle vlakken om hieruit te komen. Pas nadat ik eruit krabbelde zie ik meer en meer dat ik er geen 6 jaar over had hoeven doen als ik me meer had overgegeven eraan. En nu, weer jaren later, doe ik weer zo hard mn best op zoveel vlakken. Ben ik niet wat wijzer geworden? Heel veel dank voor deze mooie podcast, voor het inzicht dat binnen denderde. Op naar de metabole stand 😊💚

Henk is mijn grote inspirator. Ik ben gek op zijn eenvoud, zijn lach, zijn empathie. Ik voel mij helemaal resoneren met zijn visie, samen met minstens 700 jubelende feestvierders!

Ook nu weer, in het midden van een worsteling met mezelf om zo snel mogelijk van stapelende blessures af te komen, de rust en nieuwsgierigheid in mezelf gevonden om i.p.v. verzet te observeren wat de pijn erger maakt en wanneer ik rust en ontspanning ervaar( liggen, postcast als deze beluister, ademhaling, rustige bewegingen maak, vertrouwen heb) Ik voel me als het ware opgetild, er jubelt iets van binnen. Ik moest ineens weer denken aan de spreuk op een kaart die ik ooit, zo'n 35 jaar geleden kocht en nu op internet opzocht: "Good morning, This is God, I will be handling ALL your problems today. I do not NEED your help! So..... Have a GOOD Day!

Inderdaad, Monique. Gelukkig mogen we steeds opnieuw dat inzien en praktiseren..

Hoi Henk,wat prachtig om te zien en te voelen dat je zo goed in je vel zit. Zo'n verschil met een aantal jaren geleden. Super blij word ik ervan. Warme groet van mij